开云 沈阳16条冬季精品旅游线路串联冰雪场景
2026-02-04数十处冰雪乐园遍布沈阳城乡（央广网发 沈阳市文旅局供图） 央广网沈阳2月2日消息（记者李子平）这个冬天，沈阳推出全链条文旅体育盛宴，让冰雪“冷资源”持续迸发“热活力”，为即将到来的春节假期添彩。 作为连续7年荣获“冰雪旅游十佳城市”的城市，沈阳构建了梯度完备的冰雪设施体系。东北亚国际滑雪场等30余条优质雪道满足专业需求，北陵公园园林冰场、稻梦小镇冰雪乐园等数十处冰雪乐园遍布城乡，上百种游乐项目覆盖全年龄段。同时，16条冬季精品旅游线路串联冰雪场景、文化地标与美食体验，涵盖古韵寻踪、激情滑雪、温
开云app 四川冬季旅游精品线路和年货进京推介
2026-02-04{jz:field.toptypename/} 2月1日，“迎新春 促消费”四川冬季旅游精品线路暨年货北京推介周活动在北京天府蜀风酒店启动。本次活动推出康养、冰雪、民俗等主题的四川冬季旅游精品线路，同时设置四川21个市（州）的1000余种川味年货展销平台，为首都春节消费提供多样选择。图为小朋友与熊猫人偶互动。 中新社记者 张祥毅 摄 图为广安市展位展示的柑橘产品。 中新社记者 张祥毅 摄 图为嘉宾介绍“雪域贡嘎之旅”冬季旅游精品线路。 中新社记者 张祥毅 摄 图为消费者品尝川味香肠。 中新社记
milansports 冬季鼻塞总不好？别把鼻窦炎当感冒
2026-02-03冬季呼吸道疾病高发，大家对鼻塞症状更是司空见惯。很多人被反复鼻塞困扰、乱服感冒药，症状不见好反而延误了鼻窦炎的治疗。鼻窦炎不及时治疗，可能发展为慢性鼻窦炎、中耳炎，甚至引发颅内感染，但早识别、早干预，通过规范治疗和居家护理，绝大多数都能痊愈。 感冒引起的鼻塞和鼻窦炎如何区分？北京大学人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王旻提醒：这两种病症状很像，但病理和治疗方案完全不同，5 分钟教你精准识别。 冬季感冒 更易引发鼻窦炎 冬季气温低、空气干，鼻腔黏膜抵抗力下降，病毒容易入侵引发感冒。加之感冒后鼻腔黏
开云app在线下载 冬季睡眠差、情绪低？这份双改善攻略请收好！ | 科普时间
2026-02-03来源：健康中国 冬季，你是否经常感到睡不醒、精神不振、疲劳乏力，甚至情绪低落？这不是简单的“犯懒”，可能是身体对季节变化的正常生理反应。受到这种季节性情绪困扰的人们，往往容易不自觉地陷入自我怀疑，产生无价值感和过度自责。 我的患者李女士就是一个例子。平日里，她是雷厉风行的职场精英，可每年一到冬季，整个人就像突然断电了一般。她曾苦笑着告诉我：“医生，我感觉自己就像冬眠的蛇，整天只想窝在被子里，怎么叫都不想起床。”她形象地描述自己的状态：“每天早上7时起床，感觉比跑完马拉松还累。以前最爱约朋友吃火
milan 冬季三九吃海参，这些好处藏不住
2026-02-02“数九寒天，冷在三九”，作为一年中最寒冷的时段，三九节气不仅考验着人体的御寒能力，更是中医理念中“养肾藏精、固本培元”的黄金进补期。民间自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的养生俗语，而海参凭借其温和滋补的特质、丰富的营养内涵，成为无数人冬季三九进补的首选食材。不同于辛辣燥热的补品，海参性温不燥、滋补不腻，适配多数人群，既能帮助身体抵御严寒侵袭，又能悄悄修复身体损耗。今天，我们就来科普一下，冬季三九吃海参的那些实用好处，同时聊聊深海白刺海参的独特优势。 顺应时节养肾藏精，契合三九养生核心 中医认
2026年1月26日，通海路街道社区卫生服务中心特邀岳阳市健康管理协会何华先老师，走进岳阳楼区通海路管理处阳山新村社区，为居民带来一堂《冬季中医养生及传染病预防》健康知识讲座，助力居民安稳过冬。 {jz:field.toptypename/} 讲座中，何华先老师系统讲解了冬季气候特点对健康的影响，并围绕“冬季养生八要点”，从饮食调补、起居保暖、适度运动等方面，传授了顺应时节、扶正固本的中医养生具体方法。同时，针对冬季高发的心脑血管疾病，何老师重点分析了其诱因、典型症状与高危因素，强调了规范用药
开云官方体育app下载 冬季皮肤干燥？这4个饮食调理法，帮你由内而外润泽肌肤→
2026-02-02冬季皮肤干燥、发痒困扰着很多女性，有些人尝试使用各种护肤品后还是感觉治标不治本。本期，我们邀请中医专家为您介绍如何通过饮食调理，由内而外地润泽肌肤。 冬季，北方气候寒冷干燥，南方使用空调降低空气湿度，加上年关将至，人们时常熬夜、饮食偏燥，皮肤容易出现干燥、瘙痒、粗糙等问题。皮肤的润泽不仅靠涂抹护肤品，更重要的是由内而外地调养，涉及脾胃运化、肺气润养和血液充盈。 从中医角度看，皮肤的润泽主要依赖血液的充盈和津液的充足。冬季阳气深藏，脾胃运化减弱，水谷精微生成不足，就会导致体内津液不足，皮肤失去水
开云app在线下载 给准妈妈和新手妈妈的冬季暖心锦囊，助您安心温暖过冬
2026-02-02冬季气温骤降、气候干燥，且呼吸道疾病高发，孕产妇身体处于特殊阶段——孕期关乎胎儿发育，产后需兼顾自身恢复与哺乳，做好科学防护是保障母婴平安的关键。 {jz:field.toptypename/} —孕期注意事项— 孕妇基础体温高于常人，保暖需适度，室内温度保持在20 - 22℃为宜，湿度控制在40% - 60%，且每天通风，通风时孕妇需暂避其他房间避免直吹。特别注意，切勿使用电热毯，也不要将暖宝宝、热水袋直接敷在腹部，高温可能影响胎儿发育。 孕期 可适当增加热量摄入，以应对寒冷带来的能量消耗，
开云app登录 冬季吃海参的好处，一文读懂
2026-02-01寒风起，冬意浓，随着气温持续走低，人体的新陈代谢逐渐放缓，体质也容易出现波动，此时正是养生滋补的黄金时节。在众多滋补食材中，海参凭借其丰富的营养价值和温和的滋补特性，成为冬季养生的热门之选。很多人只知道海参滋补，却不清楚它具体能带来哪些好处，今天就来详细科普，解锁冬季吃海参的正确打开方式，同时聊聊深海白刺海参的独特优势，助力大家科学养生、安稳过冬。 冬季温补首选，驱散寒气护元气 中医有“秋冬养阴，春夏养阳”的养生理念，冬季气温寒冷，人体易受寒邪侵袭，出现手脚冰凉、畏寒怕冷、元气不足等情况，此时
米兰app官方网站 梧州支队落实总队冬季训练工作调度会精神 掀起冬季训练热潮
2026-01-31为落实总队冬训调度会精神、检验队伍战斗力，自冬季练兵开展以来，梧州支队立足实战实训，通过专项训练、实战演练、冬训考核，锤炼编成作战与联勤联动能力，提升灭火救援实战水平。 1月27日至30日，梧州支队组织开展冬季练兵第一阶段考核验收工作。支队主官及支队党委委员以身作则、率先垂范，全程参与考核科目，为全体指战员树立了练兵备战的鲜明导向。 展开剩余49% 支队党委带头参考 此次考核，支队紧扣冬训黄金期，以提升队伍综合素质为核心目标，分三阶段扎实推进。第一阶段考核项目涵盖3000米跑、俯卧撑、攀爬绳索
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